valokuva avoimista lähteistä Harvard Medical Schoolin (USA) tutkijat havaitsi, että astronauttien unepuute saavuttaa vaarallisen tason koko elämän ajan. Tutkimuksen aikana tutkijat selvittivät kuinka he nukkuvat 64 astronautit, jotka osallistuivat 80 sukkulalentoon, ja 21 astronauttia elää ISS: llä. Kävi ilmi, että he keskimäärin onnistuvat nukkumaan alle kuusi tuntia avaruussukkulamatkoissa ja vähän enemmän kuusi tuntia elämän aikana ISS: llä. Ja tämä huolimatta siitä, että mukaan NASA-aikataulun mukaan heidän pitäisi nukkua kahdeksan ja puoli tuntia päivittäin. Ongelmana on, että ei aamunkoittoa tai auringonlaskua 90 minuutin välein kiertorata tai ISS: n mikropaino ei edistä ylläpitämistä ihmisen luonnolliset vuorokausirytmit. Lisäksi ja ennen lentoa astronautit eivät voi saada tarpeeksi aikaa harjoitteluun. Ja välillä krooninen unettomuus on haitallista terveydelle eikä parhaalla mahdollisella tavalla vaikuttaa henkilön ammatilliseen toimintaan. Ongelma vielä ja jotka käyttävät unilääkkeitä unen astronautien parantamiseen he eivät voi: silloin he eivät voi herätä ja toimia nopeasti hätätapauksissa. Tutkijoiden mielestä se on välttämätöntä kehittää joitain menetelmiä ja työkaluja, jotka mahdollistaisivat astronautit saavat tarpeeksi unta ilman riskiä itselleen ja rakas laitteet asemalla. Puhumattakaan siitä lisää pitkät virkamatkat, unen erityispiirteet avaruudessa on vielä tutkittava ja opiskella. Muuten, unettomuus on vaarallista toisesta syystä. Kuinka viime aikoina Amerikkalaiset tutkijat havaitsivat, että unettomuus johtaa virheisiin tietojen muistaminen. Väärä muisto jokapäiväisessä elämässä epämiellyttävä, mutta avaruudessa se voi olla myös erittäin vaarallinen, raportoi “ympäri maailmaa”.
ISS-elämän aika
