valokuva avoimista lähteistä
Kaikki tietävät, että liikunta voi tehdä meistä terveempiä. ja vähentää sairauksien, kuten diabeteksen ja sydänsairauksien, riskiä. Mutta miten juokseminen tai pyöräily muuttunut paremmaksi terveydeksi, se ei ollut aivan Näen. Uuden tutkimuksen mukaan harjoitukset muuttavat muotoa ja geeniemme toiminnasta, Gretchen kirjoittaa The New York Times -lehdessä Reynolds. “Ihmisen genomi on erittäin monimutkainen ja dynaaminen: geenit jatkuvasti aktivoituna tai passiivisessa tilassa riippuen niistä biokemiallisista signaaleista, jotka keho vastaanottaa – selittää kirjoittaja. – Kun geenit ovat aktiivisia, ne syntetisoivat proteiineja, jotka aiheuttavat fysiologisen reaktion koko kehossa. ” Geenien toiminnan muutokset (epigeneettiset muutokset) esiintyy geenien ulkopuolella, pääasiassa kutsutun prosessin aikana DNA-metylointi. Tämän prosessin tuloksena atomiryhmät – metyyliryhmät – kiinnittyneinä geenien ulkopuolelle, kuten mikroskooppiset nilviäiset ja tekevät geenistä enemmän tai vähemmän kykenevän ottaa ja reagoida kehon biokemiallisiin signaaleihin, sanoo artikkeli. Tutkijat tietävät, että metylaatiomallit muuttuvat elämäntavasta riippuen, mutta niiden välisestä suhteesta tiedettiin vain vähän metylaatio ja harjoitukset, toimittaja kirjoittaa. Tutkijat Tukholman Karolinska-instituutti houkutteli 23 nuorta ja tervettä miehet ja naiset, joille on tehty fyysisiä testejä, ja lääketieteelliset testit, mukaan lukien lihasbiopsia laboratoriossa, kertoo julkaisusta. Kokeen osallistujia pyydettiin kolmen kuukauden ajan harjoittaa vain yhdellä paikallaan olevalla pyörällä osuudella. Tämä tehtiin, koska molemmat jalat ovat joka tapauksessa metylaatiomallit vaikuttaisivat koko kuvan kustannuksella tutkimuksen kohteet, samalla kun yksi työjalka osoitti vain harjoituksiin liittyvät muutokset, sanotaan artikkeli. Kolme kuukautta myöhemmin tutkijat saivat nuoret toistumaan testejä. “Tutkijat käyttävät kehittyneitä genomianalyysejä löydetty: niin kuin työjalan lihassolujen geenit sitten yli 5 tuhatta aluetta on saanut uusia metylaatiojärjestelmiä ”, kirjoittaa kirjoittaja. Monet metylaatiomuutoksista tapahtuivat kohdissa genomit, jotka tunnetaan tehostajina – ne säätelevät geenien aktiivisuutta tehostamalla proteiinisynteesiä. “Geenitoiminta on havaittavissa monistunut tai muuttunut tuhansissa lihassolugeeneissä, “- sanoo julkaisu.” Suurin osa kyseisten geenien tiedetään vaikuttavan energian aineenvaihduntaa, insuliinin eritystä ja lihastulehduksia, – Artikkelissa sanotaan. – Toisin sanoen ne vaikuttavat terveyteen ja lihaksidemme fyysinen muoto ja koko vartalo. “” Kiitos kestävyysharjoittelu (…) voimme aiheuttaa muutoksia, jotka vaikuttavat siihen, kuinka käytämme geenejämme ja kuinka kiitos tähän saamme terveellisemmät ja toiminnallisemmat lihakset, viime kädessä parantaa elämämme laatua “, kirjoittaja sanoi Malen Lindholm Masters, Carolina-instituutti, joka johti tutkimusta. Lähde: New York Times
DNA-elämän terveys
