Kuva avoimet lähteet
Kuka meistä ei halua elää pitkään eikä olla sairas? Kysymys kuuluu, retorinen, tietenkin. Kuitenkin uskotaan, että elää kahdeksankymmentäyhdeksänkymmentä vuotta elämämme kiihkeässä tahdissa – tämä erinomainen tulos, jota valitettavasti ei myönnetty kaikille. Ja siitä huolimatta Maapallolla on yksi ihminen, joka ei ole tietoinen taudista ja kuka elää vähintään 1,5 kertaa pidempään kuin me.
valokuva avoimista lähteistä
Hunza-heimo asuu Intian ja Pakistanin rajalla, laaksossa saman nimiset joet – Hunza. Näitä ihmisiä kutsutaan eri tavoin sana “burishi”.
On hyvin tiedossa, että maapallolla on paikkoja, joissa on paljon satavuotisia. Nämä ovat yleensä ylämaan alueita. Hunza elää myös ylämaan, mikä saattaa vaikuttaa heidän elinajanodoteensa: näiden ihmisten keski-ikä on 120 vuotta, ja jotkut heistä selviävät jopa 160! Paitsi, että burishki ei koskaan sairas, syvälle kaikki hampaat säilyttävät vanhuutensa, ne ovat erittäin voimakkaita ja näyttävät nuoreilta (siinä kun taas naapurimaissaan asuvat ihmiset eivät voi ylpeillä tällä). Toinen tämän heimon ihmisten piirre on se ulkoisesti ne muistuttavat enemmän reilun nahan eurooppalaisia kuin Pakistanilaiset ja intialaiset.
valokuva avoimista lähteistä
Mikä on terveyden salaisuus ja hunzan hämmästyttävä pitkäikäisyys? miten he sanovat itsensä, kaikki mitä tarvitaan terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseen elämästä, muista syödä oikein, karkaista kehoasi ja on positiivinen ajattelu.
Vaikuttaa siltä, ettei mikään yliluonnollinen, tiedämme myös nämä perussäännöt ja yritä noudattaa niitä, mutta samanlaisia Valitettavasti emme saavuta vaikutusta. Ehkä siellä on jotain Mistä burillalaiset ovat hiljaa? Millaista elämäntapaa he johtavat?
Hunzan salaisuudet
Nämä ovat erittäin ketteriä ihmisiä, jotka ovat kehittyneimpiin vuosiin saakka jatkaa toimintaansa ja osallistua kansallisiin peleihin. Ehkä siksi he eivät tiedä ylipaino-ongelmia: kaikkea porat ovat hoikka, helppo nostaa ja näyttävät paljon nuorempia kuin omat vuotta vanha. Viidessätoista pakkasessa nämä ihmiset nauttivat uinnista avoimen taivaan alla. Ja toinen upea tosiasia: naiset synnyttävät täällä alle seitsemänkymmenen vuoden ikäiset lapset!
valokuva avoimista lähteistä
Ravitsemukselliset ominaisuudet ovat ilmeisesti määräävä tekijä. hunza: He eivät käytännössä kuluta lihaa ja alkoholia, tavallisesti ruoka – vihannekset, hedelmät sekä fetajuusto ja itävä vehnä. Kesällä buriches sato tulevaa käyttöä varten aprikoosit – suosikki hedelmäsi, joka myöhemmin pelastaa heidät. Ja on erityisen tärkeää, että hunza ei koskaan Älä keitä ruokaa tulessa ja syö sitä vain raa’ana.
Kevät – ns koko heimon nälkäinen kausi. Noin neljä kuukausia, burisha tuskin syö ja juo vain aprikoosikompottia. Lisäksi kaikki kunnioittavat tällaista virkaa täällä riippumatta iästä lähtien. Hunzan suolaa ei käytetä melkein koskaan: se kulutetaan erittäin pienet määrät.
valokuva avoimista lähteistä
Tietenkin, tutkijat ovat toistuvasti yrittäneet selvittää syyn tähän. Hunzan erinomainen pitkäikäisyys ja hyvä terveys jopa aikamme vitsaus on syöpä! Muuten, heidän ympärillään olevat kansakunnat kärsivät onkologiasta yhtä paljon kuin me. Skeptikoita on paljon, jotka eivät usko Hunza-ilmiöön, mutta tosiasiat, kuten sanotaan, ovat asia itsepäinen. Itse asiassa tapaus rekisteröitiin, kun yksi näistä saapui Eurooppaan asettaa miehen 160-vuotiaana, joka oli vankka muisti ja terve, terveellä hammalla eikä näyttänyt olevan vanhempi nykyaikainen eläkkeellä oleva eläkeläinen 70 vuodessa. Eikö ole vaikuttava?
Ehkä meidän pitäisi hyödyntää arvokasta kokemusta. Hunza-heimo ja aloita polku pitkään elämään ilman lääkkeitä ja lääkärit? ..
Aika Elämä Terveys Hedelmät
