valokuva avoimista lähteistä
Lääkärien mukaan sokeri vaikuttaa ihmiskehoon valtava ja melkein perusteeton haitta. jopa useita tl päivässä, kulutetaan osana erilaisia elintarvikkeet voivat johtaa tunnettuihin vakaviin sairauksiin.
Mutta suola, outo, koska se saattaa vaikuttaa, ei ole ollenkaan haitallista. Sen on annettava kehossamme vähintään kuusi grammaa päivässä. (vaikka sinun ei pitäisi käyttää sitä väärin).
Sokeri tuhoaa ihmisen kehon paljon enemmän kuin suola sen kohtuuttomalla kulutuksella. Tällainen lausunto on annettu. lääketieteelliset tutkijat British Medical Journal -sivun sivuilla. Ihmiset, jotka kuluttavat säännöllisesti suuria määriä valkoista sokeria, kohonnut verenpainetauti ja vakava sydänsairaus. ei vahingossa kehittyneiden maiden väestö kärsii monista leesioista ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöt. Ei vähemmän tekijä korkea verenpaine on myös riski.
Tieteellisen artikkelin kirjoittajat korostavat valtimoiden kehitystä verenpaineeseen vaikuttaa eniten fruktoosimonosakkaridi. asiantuntijat Varoita: Jos kulutat yli 74 g fruktoosia päivässä, se on täynnä verenpaineen kehitys – korkea verenpaine. Mutta myös pienet sokeriannokset aiheuttavat merkittävää vahinkoa meidän terveydelle.
Päätelmä on yksinkertainen: sinun on korvattava sokeri hunajalla ja hedelmillä, jotka eivät ole ei vain vahingoita vartaloa, vaan jopa puhdistaa ja vahvistaa kehomme kaikin tavoin terveydelle.
terveys
