Cornellin yliopiston professori Carl Pielemer teki kyselyn 1 500 ihmistä 70–100-vuotiaita ja sitä vanhempia. aikana tutkimuksia hän kysyi vanhemmilta ihmisten elämäkokemuksista ja menestyvän elämän salaisuudet. Kyselyn tulokset sekä sen analyysi, muodosti perustan teokselle “30 oppitunttia elämästä: testattu ja totta viisaimpien amerikkalaisten neuvoja ”(30 oppituntiä elämiseen: Kokeillut ja True Advice viisaimmilta amerikkalaisilta), kirjoittaa Harvard Gazette. 1. Muista, että elämä on lyhyt. 
Kuva avoimista lähteistä Zhvanetsky: “Vanhuus on kuin sähköjuna. Siellä hän on edelleen siellä, ja täällä hän on jo. “Keskustelu kotiäidien kanssa, yrittäjät ja jopa entisen lentäjän kanssa Pilemer aloitti yksinkertainen kysymys: “Mikä on tärkein johtopäätös, jonka teit tekemästäsi elämä? ” Kokouksen aikana vastaajille kysyttiin myös heidän mielipiteitään perhe-elämä, lapset, raha, työ, ikääntyminen ja terveys. Yllättäen useimmat osallistujat panivat merkille väliaikaisuuden elämästä.
2. Tietoja urasta? Tee mitä haluat. 
Valokuvia avoimista lähteistä, vaikka monet vastaajat selvisivätkin vaikeina taloudellisina aikoina, he eivät neuvoneet nuoria löytämään vakaa ja hyvin palkattu työ. Sen sijaan he sanoivat: “Tee vain mitä haluat.” Muistamme lyhyen keston elämässä kaikki neuvoivat löytämään työtä, joka tuottaisi iloa, tyytyväisyyden tunne ja oli avuksi. Heidän mielestään ei pitäisi viettää aikaa jotain et pidä, jopa muutama vuotta vanha.
3. Terveellinen elämäntapa? Kohtele vartaloasi kuin haluaisit kuin jos aiot käyttää sitä 100-vuotiaana.
valokuva avoimista lähteistä Nykyaikaisen lääketieteen läsnäollessa Epäterveellinen elämäntapa ei tarkoita nopeaa kuolemaa. Useammin Kaiken kaikkiaan tämä tarkoittaa miellyttävän elämän vähentymistä vanhuudessa. sijasta vinkkejä “säännöllisestä vihannessyömisestä”, “pitkästä unesta” ja Tupakoinnin lopettamisen tutkimuksen osallistujat korostivat jatkuvasti: “Kohtele vartaloasi kuin olisit menossa käytä sitä 100 vuoden ikään asti. ” Ihmiset, joilla on epäterveellinen imago elämästä on yleensä krooninen sairaus 20, 30 tai 40 vuotta sairauksiin.
4. Suurin pahoillani? Turhaa ahdistusta. 
Valokuvia avoimista lähteistä Kun kysytään suurimmasta pahoittelusta vanhukset eivät muistelleet romaaneja, riippuvuus jotain tai epäilyttävää yritystä. He vastasivat melkein yksimielisesti: “Harmi, vietin niin paljon aikaa huolehtimiseen.”
5. Onnellisuus? Älä yhdistä onnellisuuttasi johonkin. Ole onnellinen ei väliä mitä.
valokuva avoimista lähteistä Toinen tärkeä vinkki liittyy vastuu omasta onnellisuudestaan. Ja vaikka se kuulostaa Klišise, elämänsä eläneet ihmiset uskovat vakaasti seuraavaan: ”Nuori ihmisillä on taipumus ajatella, että voit olla onnellinen, jos vain jotain tapahtuu. Vanhetessasi ymmärrät, että meidän on oltava onnellinen siitä riippumatta. ”
Elämän aika
